Terapeuttinen coaching yksityiselämän ongelmakohtiin Helsingistä
Ilkka Oksman tarjoaa terapeuttista coachingia työhuoneellaan Helsingissä tai etäyhteydellä missä päin Suomea tahansa. Autan elämän ongelmakohdissa. Palveluihini kuuluu myös työnohjaus ja business coaching.
Yksityiselämän tilanteisiin
Terapeuttinen coaching sopii avuksi yksityiselämän solmujen avaamiseen. Usein työssä menestymiseen, jaksamiseen ja työyhteisön jäsenenä toimimiseen vaikuttavat myös työelämän ulkopuoliset tekijät. Näitä voivat olla esimerkiksi vaikeudet ihmissuhteissa, päihdeongelmat, neurokirjon oireet tai adhd.
Terapeuttinen ulottuvuus coachingissa tarjoaa mahdollisuuden tarkastella yksityiselämän ihmissuhteita, mielen hyvinvointia ja niihin vaikuttavia tekijöitä. Kuten terapiassakin, kuulluksi tulemisen kokemus on ensiarvoisen tärkeää.
Terapeuttisessa coachingissa luomme edellytykset myönteiselle muutokselle mahdollisimman lyhyessä ajassa. Tavoitteena on löytää helpotusta vaikeaankin tilanteeseen jo heti ensimmäisestä kerrasta alkaen.
Terapeuttiset hyödyt ilman diagnoosia
Voit tulla terapeuttiseen coachingiin ilman lähetteitä tai diagnooseja. Sinun ei tarvitse arvioida ongelman vaikeusastetta etukäteen. Ei ole myöskään rajoitetta sille, millaisten ongelmien kanssa terapeuttiseen coachingiin voi hakeutua. Oleellista on, että olet jo havainnut voivasi hyötyä avusta tai haluat jonkin asian elämässäsi olevan toisin. Ota siis rohkeasti yhteyttä ja kysy lisää!
Kustannustehokas apu
Voit hakea apua kertacoachingista tai hieman pidemmästä terapeuttisesta coachingista. Kertacoachingissa tavoitellaan riittävän hyvää ratkaisua ongelmaan yhden tapaamisen aikana. Terapeuttisen coachingin tapaamisia on yleensä 2−10 kertaa.
Huomaa kuitenkin, että terapeuttinen coaching ei ole Kelan korvaamaa kuntoutuspsykoterapiaa. Se voi silti olla kustannustehokas tapa saada apua haasteisiin.
